De nombreux hommes ne sont pas satisfaits de la taille de leur organe reproducteur. Pour certains d’entre eux, la petite taille du phallus est un problème sérieux qui les empêche de vivre. Cela les amène à perdre confiance en eux et à avoir des problèmes d’estime de soi. Pour éliminer de tels complexes, vous devez découvrir comment agrandir votre pénis avec vos mains et ce qui est utilisé pour cela.
Taille normale
Avant de subir une opération d’agrandissement du pénis, vous devez connaître les dimensions normales du pénis. Déterminer la longueur et la largeur exactes est assez difficile, car cela dépend du poids de l'homme et des caractéristiques structurelles de son corps.
Cependant, il existe encore certaines définitions de la norme selon laquelle l'agrandissement du pénis n'est pas nécessaire. Vous n'avez pas besoin d'agrandir le phallus si sa longueur dépasse huit centimètres. Si l’organe mesure moins de 7 à 8 cm en érection, un allongement est essentiel.
Ils allongent également la virilité si elle est plus petite que la moyenne. Lors de la détermination de la longueur et de l'épaisseur moyennes, la race de l'homme est prise en compte. Chez les représentants de la race caucasienne, le pénis moyen mesure 13 à 15 cm de long et environ 3 à 5 cm de diamètre. Chez les hommes âgés, la taille moyenne diminue de 1 à 2 cm à mesure que le flux sanguin vers l'organe diminue avec le temps.
Est-il possible de l'augmenter ?
Beaucoup de gens se demandent s'il est possible d'agrandir un pénis à la maison et de modifier la taille de l'organe reproducteur d'un homme. Ce n’est un secret pour personne que le pénis est un organe extrêmement sensible aux influences extérieures. Les scientifiques ont prouvé qu'avec une satisfaction régulière des besoins sexuels à l'aide d'appareils de petit diamètre, la taille de l'organe diminue d'une fois et demie.

Nous pouvons en conclure que la longueur et la largeur de l’organe sexuel changent et qu’il peut donc être agrandi. Mais est-ce nécessaire ? C’est une question complètement différente à laquelle chaque homme répond indépendamment.
Méthodes d'extension
Si une décision claire a été prise d'allonger le phallus, vous devez vous familiariser avec la procédure. Il existe plusieurs méthodes courantes que les hommes utilisent le plus souvent.
Jelqing
Le Jelqing est considéré comme la méthode la plus ancienne d'allongement des organes génitaux masculins. Cette technique était activement utilisée par les résidents d'Afrique, d'Égypte et d'Inde. Certains appellent cet exercice « traite » car les mouvements des mains pendant le massage sont particuliers. La technique a un effet manuel qui modifie très efficacement les dimensions de la masculinité. L'effet du jelqing est obtenu en améliorant le flux sanguin vers l'organe. L’exercice contribue également à développer le tissu érectile responsable de la taille. Si vous utilisez cette méthode régulièrement, le résultat sera visible dans un délai de 1 à 2 mois.
Avant de commencer le jelqing, vous devez vous familiariser avec les fonctionnalités de sa mise en œuvre. Cela vous aidera à tout faire correctement et à obtenir le meilleur résultat. Pendant la procédure, l’érection est étroitement surveillée. L’organe ne doit pas être complètement excité. C'est suffisant pour obtenir une érection de 50 à 70 %.
Il existe deux principales techniques de jelqing qui peuvent vous aider à obtenir des résultats optimaux et à agrandir l'organe reproducteur.
Premier exercice
Cette technique est considérée comme la plus courante parmi les autres exercices de jelqing. Avant de commencer à allonger l'orgue de vos propres mains, il est préchauffé. Ceci est fait pour améliorer l'élasticité de la peau et un meilleur étirement. Pour réchauffer la peau, des céréales ou du sel sont chauffés dans une poêle chaude. Les composants chauffés sont ensuite versés dans un sac en tissu et appliqués sur le pénis. Le chauffage s'effectue de tous les côtés afin qu'il n'y ait aucune zone non chauffée.
Après échauffement, l'organe sexuel est amené à une érection partielle et traité avec une crème ou un lubrifiant spécial. Le membre est ensuite saisi à la base avec la main droite. Pendant le massage, les doigts se déplacent lentement vers la tête et tirent le phallus vers l'avant. Le processus est répété 20 à 30 fois par jour.

Deuxième exercice
Cet exercice est également souvent utilisé pour étirer le phallus grâce au jelqing. La principale différence par rapport à l’exercice précédent est qu’il s’effectue avec toute la main, et pas seulement avec les doigts. Lors de la procédure, l'organe est saisi à la base avec la paume de la main et pressé pendant 10 à 20 secondes. Parfois, le pénis ne tient pas dans la paume de la main, ce qui rend l'exercice difficile. Dans ce cas, la deuxième paume est également utilisée pour enfermer complètement l'organe.
La compression consiste à tirer doucement le pénis dans différentes directions. Il ne faut pas le faire trop brusquement pour ne rien endommager. Si l'exercice est effectué correctement, le phallus s'allongera de deux centimètres en 15 à 20 jours.
Massages
De nombreuses personnes utilisent une méthode aussi courante que le massage pour agrandir leur pénis à la maison. Les principaux avantages de cette méthode sont l'accessibilité et la possibilité de le faire soi-même. Un autre avantage est que le massage augmente non seulement la taille de l'organe reproducteur, mais améliore également sa puissance.
Un résultat positif ne peut être obtenu que si l'exercice est effectué correctement. Par conséquent, avant un massage, assurez-vous de connaître toutes les nuances de sa mise en œuvre. Avant la procédure, le pénis est spécialement réchauffé. Pour ce faire, un petit morceau de tissu est plongé dans de l’eau bouillante et le pénis est ensuite enveloppé dans le tissu imbibé. Cette méthode consiste à réchauffer la peau pendant 10 à 15 minutes. Cela rend la peau plus élastique et améliore le résultat du massage.
Il existe deux principaux types de massage : droit et détendu. Il est recommandé d’utiliser la première méthode car elle est plus efficace. Lors de la procédure, le pénis est amené en érection complète puis saisi à la base du pénis avec le pouce et l'index. Avec des mouvements prudents, la peau est tirée vers l'avant au-dessus de la tête avec les doigts.
Cet exercice est effectué 5 à 6 fois jusqu'à l'apparition de la première douleur. En cas de douleur, le massage est arrêté et une pause de cinq minutes est prise.
Application de charges
Une autre méthode populaire que les hommes utilisent souvent pour allonger leur virilité consiste à suspendre des poids. Cette méthode est la plus dangereuse car certaines personnes subissent de graves blessures lors de son utilisation. Par conséquent, avant d'utiliser des poids, il est préférable de comprendre comment allonger correctement l'organe de cette manière.

L'efficacité de l'augmentation de la taille de l'organe reproducteur en cas de stress est due à l'effet sur le tissu érectile et les ligaments. À la suite de l'étirement, la longueur du phallus augmente de 2 à 3 cm.
Avant de mettre du poids sur le pénis, veillez à le réchauffer avec un massage. Pour ce faire, frottez délicatement la peau avec la paume de la main ou une serviette humide. Ensuite, vous pouvez commencer à suspendre des poids. Tout d’abord, un pansement de maintien est placé sur la tête pour maintenir le lacet en place. Un petit poids est ensuite attaché à l’extrémité du cordon pour la suspension.
La première procédure ne prend que 10 à 25 minutes. Progressivement, la durée de l'exercice augmente jusqu'à une heure. Lorsque vous effectuez l'exercice, vous devez faire attention à la tête. Si elle devient engourdie, la procédure sera immédiatement arrêtée.
Rallonges
Tous les hommes ne veulent pas passer du temps à faire des exercices et à suspendre leur pénis. Par conséquent, ils utilisent des dispositifs de traction spéciaux qui aident à allonger le pénis de 3 à 5 cm. Le répéteur est particulièrement populaire auprès de ces appareils. Avec son aide, vous pouvez allonger l'organe reproducteur et corriger sa forme irrégulière.
En utilisant régulièrement un extenseur, la peau du phallus est étirée à mesure que les tissus se dilatent. Les résultats de l’utilisation du prolongateur durent éternellement. Il n’est donc pas nécessaire de l’utiliser uniquement avant un rapport sexuel. Il existe différents modèles d’extenseurs péniens disponibles. Les appareils en boucle sont considérés comme les moins chers.
Cependant, vous ne devez pas les utiliser car ils sont inconfortables et inefficaces. Il est préférable de privilégier les modèles à ruban ou à vide.
pompe
Un autre dispositif d'extension couramment utilisé est une pompe à vide. Cet appareil, qui ressemble à une pompe ordinaire, est utilisé non seulement pour modifier la taille du phallus, mais aussi pour restaurer le désir sexuel chez les hommes impuissants. Pendant le fonctionnement, la pompe à vide crée un espace vide autour de l'organe, activant la circulation sanguine et augmentant la libido.
Afin d'effectuer correctement le tirage de la pompe, vous devez vous familiariser avec les nuances d'utilisation de cet appareil. Avant d'allumer la pompe, le pénis est traité avec une crème hydratante. Cela facilite l'insertion de l'orgue dans le cylindre de la pompe. Lorsque l’organe est placé à l’intérieur, tout l’air est pompé hors du récipient et la pression dans le pénis augmente. Lors de l'exécution de la procédure, assurez-vous de surveiller le manomètre afin de pouvoir réguler indépendamment le niveau de pression.
Le résultat de l’utilisation de la pompe est temporaire et cette méthode n’agrandit donc le pénis qu’avant les rapports sexuels. Pour un effet à long terme, vous devez utiliser cet appareil en parallèle du jelqing ou du massage.
Pommades et crèmes
Le moyen le plus sûr d'allonger l'organe reproducteur est d'utiliser des crèmes, pommades et autres médicaments spéciaux qui favorisent son allongement. Certains médecins doutent de l’efficacité de ces médicaments car nombre d’entre eux ont un effet faible et de courte durée.
Si un agrandissement du pénis est nécessaire pendant 2 à 3 heures, l'utilisation de crèmes à courte durée d'action est recommandée. Ils sont appliqués sur les organes génitaux une demi-heure avant le rapport sexuel. Ces onguents et crèmes contiennent des microéléments qui peuvent améliorer temporairement la circulation sanguine et renforcer l'érection.
Pour agrandir le pénis à long terme, vous devez acheter des médicaments à action prolongée plus chers. Ils sont utilisés quotidiennement pendant trois semaines.
Ce n'est qu'après une utilisation prolongée qu'un résultat positif deviendra perceptible.
Conclusion
Le problème de l'élargissement de l'organe reproducteur inquiète la plupart des hommes. Beaucoup d’hommes ne savent pas comment étirer leur pénis pour l’agrandir. Pour comprendre cela, nous vous recommandons de vous familiariser avec les méthodes et moyens de base pour agrandir le pénis à la maison.










































